Patinage plus

mardi 22 août 2006

Les étapes

Patinage Plus
Étape 1 : équilibre
Étape 2 : glissés avant
Étape 3 : glissés arrière

Patinage PlusAvancé
Étape 4 : courbes
Étape 5 : puissance
Étape 6 : vitesse

Pré junior
Étape 7 : pré préliminaire (facultatif)

Les mouvements fondamentaux

À chacune de ces étapes, six mouvements de base sont travaillés. Ces mouvements sont :

le déplacement avant,
le déplacement arrière,
l’arrêt,
le virage,
la pirouette,
et le saut.

À partir de l’étape 6 réussie, les élèves sont initiés au programme de patinage STAR.

Voici notre tableau des programmes offerts au club. Tableau des programmes Tableau des (...)

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